Six Pack 30 Day Challenge

Six Pack 30 Day Challenge هو تطبيق للتمارين البدنية، حيث يساعدك من أجل التركيز لتحصل على عضلات بطن بارزة. وذلك من خلال مجموعة من التمارين البدنية، حيث ستحصل على نتائج جيدة دون أية مشاكل. وهذا يعني، مادمت تواظب على التمارين بشكل منتظم وتحافظ على حمية غذائية متوازنة، بطبيعة الحال.

وسيكون عليك في تطبيق Six Pack 30 Day Challenge أن تحدد كمية الذهون التي ترغب في فقدانها. كما سيكون عليك أن تحدد على التطبيق الأهداف التي ترغب بتحقيقها حتى تحصل على برنامج تداريب مناسب لحاجياتك.

ومن بين أفضل الميزات على تطبيق Six Pack 30 Day Challenge أنه يمنحك برامج تداريب بسيطة. وذلك من خلال فديوهات واضحة، تمكنك من أن تتبع بالضبط العدد الذي عليك أن تكرر فيه أي تمرين. أضف إلى ذلك أنه يمنحك عددا من الرسوم المتحركة التوضيحية لتبين لك كيفية القيام بكل حركة.

ويمنحك تطبيق Six Pack 30 Day Challenge كذلك العديد من التمارين البدنية التي يمكنك القيام بها بشكل منتظم من الحصول على عضلات بطن بارزة بشكل أفضل وأن تلاحظ التطور الحاصل يوما بعد يوم هذا بالإضافة إلى فقدان الدهون بمنطقة الطن. أضف إلى ذلك أنه يمكنك من القيام بكل هذه التمارين من المنزل، ولايتطلب منك الأمر إلا بعض دقائق من التمارين كل يوم.